|
Bättre än väntat, har inte rört på mig nånting denna vecka förutom jobb
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2622 kcal
|
Vet: 94,60g | Eiwit: 80,05g | Kolhy: 267,45g.
Ontbijt: Banan, Ekologisk Müsli Frukt, Filmjölk Jordgubb, Kokt Ägg. Lunch: Vitt Mjöl, Köttfärs, Heinz Chilisås, Coop Pasta. Snacks/Andere: Potatischips, Öl. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|