Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 19,96g | Eiwit: 53,03g | Kolhy: 83,27g.
Ontbijt: Eco Greco Творог Мягкий 2%, Банан. Lunch: Шампиньоны, Грудка Индейки, Березка Сыр "Полесский" 30%, Barilla Макароны Отварные. Diner: Лаваш Тонкий, Котлета Домашняя. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
belarus101's Gewicht Geschiedenis
|