Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2253 kcal
|
Vet: 71,32g | Eiwit: 142,27g | Kolhy: 245,01g.
Ontbijt: Continente Doce Extra Mirtilo, Bimbo Pao Thins, Continente Skyr Líquido Morango, Continente Skyr Líquido Morango. Lunch: Molho Pesto, Continente Mexilhão em Escabeche, Arroz Integral, Arroz Integral (Médio, Cozido). Diner: Queijo Feta, Paladin Molho Vinagrete, Nobre Salsichas de Peru, Pingo Doce Miolo de Mexilhão, Tomates Vermelhos, Tomates, Super Bock Mini, Pingo Doce Massa Espiral, Camarão. Snacks/Andere: Llaollao Iogurte Gelado, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Prozis Pudim Baunilha, Detox, Detox. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Filipa alex's Gewicht Geschiedenis
|