Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 132,23g | Eiwit: 81,11g | Kolhy: 15,56g.
Ontbijt: Tesco Avocado, Woodside Farms Unsmoked Streaky Bacon, Egg, Coffee. Lunch: Coffee, Deluxe Avocado Oil, Tesco Curly Kale, Tesco Lamb Shoulder. Diner: Deluxe Avocado Oil, Tesco British Celery Sticks, Tesco Coconut Oil, Tesco Lamb Shoulder, Spring Onions, Coffee. Snacks/Andere: Mixed Nuts, Cheddar Cheese, Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
DearNatasha's Gewicht Geschiedenis
|