Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 58,96g | Eiwit: 86,14g | Kolhy: 145,23g.
Ontbijt: Златожар Масло Подсолнечное Рафинированное, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Компот из Сухофруктов, Свеклы, Куриное Филе. Diner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо. Snacks/Andere: Сметанин Ряженка 2,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно - Рисовые с Чиа и Льном, Персики, Premier Of Taste Миндаль Ядра. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Яночка С.'s Gewicht Geschiedenis
|