Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 105,09g | Eiwit: 105,73g | Kolhy: 168,62g.
Ontbijt: Jeruk Nipis, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Sate Ayam, Soto Ayam. Lunch: Madu, Tomat Merah. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Tomat, Babat Sapi, Nasi Putih. Snacks/Andere: Risoles, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kulit Ayam, Risoles, Risoles, Risoles, Rebo Kuaci, Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Chiki Rasa Ayam Snack Balls. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indah kuswindarti's Gewicht Geschiedenis
|