Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2010
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 45,19g | Eiwit: 162,98g | Kolhy: 213,15g.
Ontbijt: kale, raw, sunflower butter, Egg White, Brown Rice Cakes. Lunch: olive oil, broc, chicken breast, Light Garden Spinach Flatout Wrap. Diner: spaghetti squash, Tomato and Basil Pasta Sauce, extra lean ground beef. Snacks/Andere: peanut butter, cool whip, Apples, dannon fit yogurt, Sugar Free Strawberry Jam, sunflower seed butter, rice cake, Sugar Free Strawberry Jam, True Protein Pea pp. meer...
|
|
1547 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kirstny's Gewicht Geschiedenis
|