Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2018
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2187 kcal
|
Vet: 73,93g | Eiwit: 84,63g | Kolhy: 290,09g.
Ontbijt: Weetabix Oatibix, Semi-Skimmed Milk, Sugar, Warburtons Medium Sliced White Bread. Lunch: By Sainsbury's Sausage Rolls, Jacob's Cream Crackers. Diner: Butterkist Crunchy Toffee Popcorn, Milky Way Milky Way Bar, Tesco Sultana Scones, Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Sainsbury's Vegetable Samosas, White Rice, Chicken Breast, Homepride Curry Sauce, Tesco Ready Salted Crisps (18g). Snacks/Andere: Plain Toffee. meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|