Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2008
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 96,15g | Eiwit: 90,81g | Kolhy: 88,62g.
Ontbijt: orange, peanut butter, Water, Nature's own whole wheat bread. Lunch: cheese, salsa, water, lettuce. Diner: grapes, bacon , light ranch, cheese mexican, mixed salad, water, Chicken breast in water, pecans, celery, wheat thins, hidden valley ranch. Snacks/Andere: Pineapple , cottage cheese, Caramel mini rice snacks, Kroger Carb Master Strawberry Yogurt. meer...
|
|
2705 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alideni's Gewicht Geschiedenis
|