Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2012
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 35,19g | Eiwit: 32,05g | Kolhy: 154,19g.
Ontbijt: Oriental Pastry (made with Bean Paste and Salted Egg Yolk Filling, Baked), sushi, California Rolls. Lunch: White Rice (Long-Grain, Cooked), egg, oil, sugar, vinegar, Soy sauce. Diner: mini baguette, croissan. Snacks/Andere: Tempura, custard, Cola or Pepper Soda (Low Calorie with Sodium Saccharin, Contains Caffeine), Water. meer...
|
|
2090 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 6 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Rusten - 8 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Micgetsfit's Gewicht Geschiedenis
|