Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2018
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
384 kcal
|
Vet: 10,36g | Eiwit: 37,06g | Kolhy: 38,12g.
Ontbijt: Liebendorf Сыр Тильзитер, Арт Лайф Кофе Лайт, Помидор Сливка, Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Куриная Грудка Отварная. meer...
|
|
2083 kcal
|
Activiteit:
Beauty Star - 1 uur, Squats - 5 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Touwtje Springen - 5 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
polinaargent's Gewicht Geschiedenis
|