Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2018
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 38,75g | Eiwit: 74,41g | Kolhy: 77,28g.
Ontbijt: Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Lunch: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Гриднев Хлеб Домашний, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Diner: Банан, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4adushko's Gewicht Geschiedenis
|