Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 25,27g | Eiwit: 91,36g | Kolhy: 97,24g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Cornflakes. Lunch: Innocent Super Smoothie Recharge. Diner: Chorizos, Frieten, AH Kabeljauwfilet. meer...
|
|
2753 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalievanommen's Gewicht Geschiedenis
|