Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2018
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 72,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 49,27g | Eiwit: 74,69g | Kolhy: 177,10g.
Ontbijt: Morrisons Berry Granola. Lunch: Cheddar Cheese , Asda Brussels Pate, Toasted White Bread (Home Recipe or Bakery). Diner: Bisto Onion Gravy, Onions , Green Peas (Frozen) , Morrisons Baby New Potatoes, Carrots , Stew Meat Beef (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jellybelly53's Gewicht Geschiedenis
|