Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2018
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 53,43g | Eiwit: 71,79g | Kolhy: 166,98g.
Ontbijt: Tea with Milk. Lunch: Lamb Curry, Chicken Curry, Asda Pilau Rice, Asda Chosen By You Chicken Tikka Samosa, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Tea with Skimmed Milk, Waitrose Essential Cox Apples, Chocolate Covered Marshmallow, Butter Cake with Icing. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|