Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 49,79g | Eiwit: 112,05g | Kolhy: 159,76g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запеченная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Grovo Яичный Белок, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной. Lunch: Dial Export Масло Виноградной Косточки, Помидоры, Котлеты из грудки индейки с яйцом, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Гречка Отварная, Grovo Яичный Белок, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной. Diner: Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой, Картошка Вареная, Запеченный или Жареный Лосось, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Snacks/Andere: Сыр Чеддер, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой, Monini Масло из Виноградных Косточек, Помидоры, Салат Айсберг, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Котлеты из грудки индейки с яйцом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
L56e19's Gewicht Geschiedenis
|