Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2018
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 39,67g | Eiwit: 63,82g | Kolhy: 169,92g.
Ontbijt: Tomates, Palta, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Loncoleche Queso Mantecoso, Marraqueta. Lunch: Aceitunas Negras, Tomates, Lechuga, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Coconut Dream Leche de Coco, Tomates, Pimentón, Cebollas, Zanahoria, Jumbo Filete de Pechuga de Pollo, Arroz Basmati. Diner: Aceite Vegetal, Huevo Cocido, Marraqueta. Snacks/Andere: En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolpc's Gewicht Geschiedenis
|