Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2012
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 17,97g | Eiwit: 55,37g | Kolhy: 156,84g.
Ontbijt: Bananas , Pitta Bread. Lunch: 100% Whole Wheat Bread, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Hamburger (Single Patty with Condiments). Snacks/Andere: White Table Wine, Jaffa Cakes. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|