Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 56,30g | Eiwit: 98,20g | Kolhy: 171,60g.
Ontbijt: Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Keiju Margariini 70%, Sokeri. Lunch: Kaslink Aito Kauravälipala Mansikka, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Valio Polar 15% Vähemmän Suolaa, Vaasan Kaurasydän, Blå Band Lämmin Kuppi Peruna-Purjo. Diner: Naturdiet Shake Choco Fudge. Snacks/Andere: Atria Vuolu Kanafilee, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Earth Control Suolaamaton Pähkinäsekoitus, Kaslink Aito Kauravälipala Mansikka. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xenaorvokki's Gewicht Geschiedenis
|