Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 73,41g | Eiwit: 71,33g | Kolhy: 111,38g.
Ontbijt: Trader Joe's Wild Smoked King Salmon, Cream (Half & Half), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Brown Rice, cinnamon cookie, Broccoli, onions, Loin Pork Roast, Member's Mark Mountain Trail Mix. Diner: Lucerne Chive & Onion Cream Cheese, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries. Snacks/Andere: Cuties Clementines. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sora's Gewicht Geschiedenis
|