Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018
|
110,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 38,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 171,57g | Eiwit: 84,60g | Kolhy: 29,93g.
Ontbijt: Seasnax Roasted Seaweed, Beef Curry, Almonds, Seasnax Roasted Seaweed, Coconut Oil. Diner: No Name Mozzarella Shredded Cheese, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise. Snacks/Andere: Alcoholic Beverage (90 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zdfalk's Gewicht Geschiedenis
|