Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2018
|
109,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 80,82g | Eiwit: 75,57g | Kolhy: 136,15g.
Ontbijt: Ветчина, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Lunch: Радость Вкуса Сыр Витязь 45%. Diner: Ржаной Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Княгинино Кефир Обезжиренный. Snacks/Andere: Скумбрия, Яблоко Зеленое, Янтарь Сыр Колбасный, Кабачковая Икра, Белый Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Танечка0518's Gewicht Geschiedenis
|