Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2018
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 20,74g | Eiwit: 51,66g | Kolhy: 181,04g.
Lunch: Tomates, Feijão Vermelho, Ovo Cozido, Macarrão. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Farinha de Mandioca, Feijão Vermelho. Snacks/Andere: Marilan Biscoito de Maisena, Banana Prata. meer...
|
|
2035 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabibotelho45's Gewicht Geschiedenis
|