|
selalu bersyukur dari hal hal kecil, semacam turun 0,1 kg
alhamdulillah🙏😙
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
472 kcal
|
Vet: 21,68g | Eiwit: 40,08g | Kolhy: 26,22g.
Diner: Cumi Goreng, Teh Tawar, Bakso Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|