Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 82,69g | Eiwit: 97,41g | Kolhy: 183,55g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Аморе Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Ягодный Пирог, Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Магнит Креветки Королевские, Mission Deli Лепешка Пшеничная Томатная. Diner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Холодец. Snacks/Andere: Арбуз, Хлеб Зерновой, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Яйцо, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Мёд, Яблоко Желтое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.akado's Gewicht Geschiedenis
|