Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
113,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 45,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
503 kcal
|
Vet: 6,55g | Eiwit: 39,91g | Kolhy: 71,06g.
Lunch: Nasi Putih, Apel (tanpa Kulit), Mentimun (Kupas), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Diner: Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry, Apel (tanpa Kulit). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arif rahmadani's Gewicht Geschiedenis
|