Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2376 kcal
|
Vet: 50,92g | Eiwit: 130,17g | Kolhy: 335,09g.
Ontbijt: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Lamponi Rossi, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Myprotein Maltodestrina. Lunch: Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta senza Glutine. Diner: Conad Cotoletta di Pollo, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Schär Pane Casereccio. Snacks/Andere: Myprotein My Bar Zero, Cerealvit Coffee Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0%, Molino Spadoni Grissini con Quinoa. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|