Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
496 kcal
|
Vet: 23,03g | Eiwit: 41,11g | Kolhy: 33,27g.
Ontbijt: Gado Gado, Buah Naga. Lunch: Telur Rebus, Tahu Kukus, Susu Kedelai. Diner: Ayam Penyet, Singkong Goreng. Snacks/Andere: Teh Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
imadly0's Gewicht Geschiedenis
|