Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
932 kcal
|
Vet: 30,03g | Eiwit: 56,41g | Kolhy: 113,17g.
Lunch: Acelga Cozida, Abobrinha, Taeq File de Tilapia Congelado, Feijão Preto Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Diner: Subway Tomate, Repolho Verde Cozido, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Andere: Maçã Verde, Polenghi Creme de Ricota Light, Ovo Mal Cozido, Wickbold Pão Integral Light. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gabicals's Gewicht Geschiedenis
|