Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 73,21g | Eiwit: 88,82g | Kolhy: 130,73g.
Ontbijt: Сливы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Solgar Omega-3 "950", Рижский Хлеб Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лисички Жареные, Гречка Отварная. Diner: Solgar Omega-3 "950", ВкусВилл Заливное из Индейки, 4 Сезона Летние Овощи. Snacks/Andere: ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", Яблоки Гала, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Голубика, ВкусВилл Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|