Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
153,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 53,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
702 kcal
|
Vet: 33,55g | Eiwit: 76,83g | Kolhy: 18,38g.
Diner: Говядина Постная, Капуста Тушеная. meer...
|
|
5442 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Павел4503's Gewicht Geschiedenis
|