Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 30,13g | Eiwit: 87,15g | Kolhy: 152,68g.
Ontbijt: Белая Мука, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Diner: Помидоры, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Andere: Хурма, Магнит Хурма, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4adushko's Gewicht Geschiedenis
|