Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2018
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 71,05g | Eiwit: 84,47g | Kolhy: 110,06g.
Ontbijt: Сырники Домашние, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Летний День Молоко 3,2%, Макфа Хлопья 4 Злака, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Капустный Салат. Diner: Лимонный Сок, Креветки (Вареные или на Пару), Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола. Snacks/Andere: Danone Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bazalim's Gewicht Geschiedenis
|