Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2018
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
777 kcal
|
Vet: 24,11g | Eiwit: 32,33g | Kolhy: 115,72g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Вода, Сыр Адыгейский, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Спрайт Спрайт, Хлеб Черный. Diner: Арбуз. Snacks/Andere: Клубника, Замороженная Клубника, Огурец (с Кожурой), Кекс. meer...
|
|
2052 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rikamagomedova's Gewicht Geschiedenis
|