belarus101's Logboek, 04 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2018
73,7 kg Tot nu toe verloren: 18,3 kg.    Nog te gaan: 18,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 oktober 2018:
598 kcal Vet: 33,79g | Eiwit: 34,89g | Kolhy: 36,65g.   Ontbijt: Омлет в Духовке. Lunch: Легкий Майонез, Крабовые Палочки, Рис Отварной, Кальмар Отварной. Diner: Салат из Кальмаров. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ура, лёд тронулся)) 
04 okt 18 door lid: belarus101

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


belarus101's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.