Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 77,68g | Eiwit: 82,12g | Kolhy: 265,38g.
Ontbijt: Яблоко, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Кефир 1%, Миндаль, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Lunch: Помидоры, Виноград, Пшеничный Хлеб, Яблоко, Говядина Тушеная, Гречневая Каша. Diner: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад без Добавлений "Пористый", Сыр Российский, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Виноград, Дымов Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб, Яблоко, Махеевъ Джем Клубничный, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|