Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2018
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2007 kcal
|
Vet: 50,12g | Eiwit: 131,90g | Kolhy: 240,02g.
Ontbijt: Durazno, Plátano, Nescafé Clásico, AdeS Leche de Soya, Santa Clara Leche Entera, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Puro Campeon 100% Whey Protein. Lunch: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Lechuga, Espinacas, Aguacate, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Plátano, Queso Fresco, Bola de Lomo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Jitomate, AdeS Leche de Soya, Cebollas, Tortillas de Maíz, Lechuga, Aguacate. Snacks/Andere: Mars Milkyway Mini, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Chocke-Obleas Obleas de Chocolate, Santa Clara Leche Entera. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|