Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2018
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 71,97g | Eiwit: 67,35g | Kolhy: 112,45g.
Ontbijt: Egg, Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. Diner: Nathan's Famous Jumbo Crinkle Cut French Fries, Cooked Spinach. Snacks/Andere: Skinny Pop Popcorn (Package). meer...
|
|
2957 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 8 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Rusten - 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloridaAngel's Gewicht Geschiedenis
|