Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2018
|
137 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 67 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
719 kcal
|
Vet: 32,05g | Eiwit: 83,26g | Kolhy: 22,84g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado. Lunch: Abobrinha Italiana, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Peito de Frango, Batavo Iogurte Natural Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chris Zaneli's Gewicht Geschiedenis
|