Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2422 kcal
|
Vet: 22,68g | Eiwit: 186,45g | Kolhy: 350,75g.
Ontbijt: Anderson Quantum 9.0, Max Protein Farina di Avena Bombon Rocher, VitaminCenter Farina d'avena , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri). Lunch: Petto di Pollo, Carne, Selex Misto di Orzo e Legumi Secchi. Diner: Pane Carasau, Uovo. Snacks/Andere: Anderson Quantum 9.0, Banana, Nestlé Cheerios 5 Cereali Integrali. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|