Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 44,13g | Eiwit: 72,98g | Kolhy: 187,64g.
Ontbijt: SPAR Зефир с Ароматом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Буренкино Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Фабрика Качества Куриный Рулет, Щи Зеленые, Чеснок, Fazer Хлеб без Муки Энергия Здоровья. Diner: Чай, Баклажан. Snacks/Andere: Ясная Поляна Зефир Санже, Кофе (из Молотых Зерен), Energy Diet Коктейль Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Umrao_jaan's Gewicht Geschiedenis
|