Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 69,56g | Eiwit: 61,22g | Kolhy: 98,32g.
Ontbijt: Yağsız Kızarmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Beyaz Peynir, Muratbey Tel Peyniri, Ceviz, Salatalık. Lunch: Tatlı Salatalık Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Andere: Pınar Yarım Yağlı Süt, Muz, Kivi Meyvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neslihan45's Gewicht Geschiedenis
|