Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 64,76g | Eiwit: 80,35g | Kolhy: 63,27g.
Lunch: Quero Milho Verde, Palmito, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Salada de Maionese, Ovo de Codorna, Repolho Refogado, Couve Manteiga Refogada, Bife de Carne de Vaca. Diner: Cebolas, Bife de Carne de Vaca, Tomates. Snacks/Andere: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Ameixa Seca. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adna.santos's Gewicht Geschiedenis
|