Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3385 kcal
|
Vet: 79,58g | Eiwit: 206,79g | Kolhy: 463,22g.
Ontbijt: Tirol Doce de Leite, Kefir de Leite, Jasmine Farelo de Aveia, Banana Caturra, DIA Cereal Natural, Ovo, Passarela Pão Integral. Lunch: Jasmine Farelo de Aveia, Muscle Definition Whey, Banana Caturra, Parmalat Leite Integral, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Galo Macarrão Integral, Peito de Frango. Snacks/Andere: Peito de Frango, Galo Macarrão Integral, Muscle Definition Whey, Jasmine Farelo de Aveia, Banana Prata, Parmalat Leite Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielfelipe1's Gewicht Geschiedenis
|