Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 60,1 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
753 kcal
|
Vet: 21,89g | Eiwit: 67,99g | Kolhy: 75,60g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. Lunch: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Diner: Stuffed Pepper with Rice and Meat. Snacks/Andere: Krispy Kreme Glazed Sour Cream Doughnut, Wonderful Halos Mandarin Oranges. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
verrygeri's Gewicht Geschiedenis
|