Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2012
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 75,04g | Eiwit: 41,16g | Kolhy: 237,43g.
Ontbijt: Spiga, succo d'arancia. Lunch: orzo, zucchero, cocomero, birra, sale, olio, insalata, Wurstel Pollo e Tacchino, Olive Nere, pomodori, farfalle. Diner: panino, arachidi, patatine, Frullato di Frutta (a Base di Frutta o Succo di Frutta). Snacks/Andere: olive, gelato, estathè. meer...
|
|
1782 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ClaudiaSpezia's Gewicht Geschiedenis
|