Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2018
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 74,50g | Eiwit: 76,09g | Kolhy: 150,61g.
Ontbijt: Нарада Молоко 3,2%, AXA Мюсли Crispy Шоколад и Орехи. Lunch: Тушёные Овощи с Мясом, Нарада Молоко 3,2%, СПК Сервелат Венский, Покровский Сыр, Березовский Хлебозавод Хлеб Нарезка. Diner: 6 Соток Сладкая Кукуруза, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Варёное Куриное Яйцо, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Покровский Сыр, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Нарада Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Чудо Воздушный Творожок Персик, Нарада Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninok1986's Gewicht Geschiedenis
|