Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2018
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 67,80g | Eiwit: 94,19g | Kolhy: 172,92g.
Ontbijt: Чай, Мёд, Яйцо, Лаваш Тонкий, Аморе Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Кукурузный Крахмал, Банан, Хлеб Зерновой. Lunch: Киндер Пингви Карамель, Чай Зеленый с Медом, Магнит Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриная Грудка Вареная. Diner: Чай, Nutley Паста Кокосовая с Шоколадом , Хлеб Зерновой, Салат с Крабовыми Палочками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш из Говядины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.akado's Gewicht Geschiedenis
|