Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2012
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 67,92g | Eiwit: 57,69g | Kolhy: 99,39g.
Ontbijt: Seafood with Shrimp Salad, coleslaw. Lunch: Fresh & Easy Kitchen Turkey, Brie & Cranberry sandwich. Diner: white wine, brown sugar, catsup, onion, butter, potato, Pork, carrots. Snacks/Andere: Planters Honey Roasted Peanuts, Noosa. meer...
|
|
2377 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Zitten - 3 uren, Winkelen - 4 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 4 uren en 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TK4130's Gewicht Geschiedenis
|