Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2160 kcal
|
Vet: 30,88g | Eiwit: 154,46g | Kolhy: 290,52g.
Ontbijt: Parmigiano (in Pezzi), Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Peperoni Verdi, Petto di Pollo ( Inran). Diner: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Freshona Minestrone 15 Verdure, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Andere: Vitasnella Cereal-Yo Cacao, Moretti Birra 4,6%, Conad Gallette di Mais Biologiche, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Latte Scremato UHT. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matteo_91's Gewicht Geschiedenis
|